A futók rejtett gyenge pontja: miért a farizom hiánya okozza a makacs térdfájást?
Futás közben, a talajfogás pillanatában a testsúly három-négyszerese nehezedik az alsó végtag ízületeire minden egyes lépésnél. Amikor szúró, tompa vagy égő érzés jelentkezik a térdkalács körül, a legtöbb sportoló azonnal…